Come funziona la dieta kefir per dimagrire: l'essenza e le regole generali di conformità, i prodotti consentiti e proibiti, controindicazioni e svantaggi. Opzioni dietetiche per 3, 7 e 9 giorni. Ricette per preparare piatti dietetici a base di kefir. Cosa fare in caso di esaurimento nervoso e come uscire dalla dieta.
Principi di base della dieta e della nutrizione per la gotta. Elenchi di prodotti vietati e consentiti. Caratteristiche della nutrizione durante un'esacerbazione. Regime di consumo di alcol. Menu di esempio per una settimana per la gotta.
Cos'è una corretta alimentazione e quali cibi si possono consumare con una dieta sana. È possibile perdere peso su PP. Elenco degli alimenti consentiti e vietati con una corretta alimentazione. Esempi di un menu PP per la perdita di peso per una settimana per 1000, 1200 e 1500 kcal.
